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Taller práctico: Mindfulness y Relajación

10 febrero Horario: 17:00 - 19:00
Bliss Espacio de Psicología, Calle Puerto de los Leones, 2
Majadahonda, Madrid 28220 España
35€
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Taller Mindfulness Madrid

Combinando los positivos efectos del Mindfulness con las técnicas de relajación cognitivo-conductuales, Ana Saro desarrolla un taller en el que aprenderás a relajarte, en el que adquirirás herramientas que podrás usar en casa desde el primer día (y sólo te llevará unos minutos, ya verás). 

Si quieres conocer la opinión de algunas personas que ya han participado en estos talleres con Ana Saro, aquí os dejamos los enlaces a los posts de dos maravillosas blogueras que acudieron al evento (Mindfulness para mamis) que organizó Suavinex, El club de las madres felices, en el que Ana desarrolló un taller de este tipo: 

Taller Mindfulness Madrid

¿Qué necesito para este taller? Sólo ropa cómoda y una esterilla para el suelo. 

Duración: 2 horas

Precio: 35€/persona (o 60€/dos personas si reserváis plaza juntas). 

Lugar: Calle Puerto de los Leones, 2, 3º Planta, Puerta 6. Majadahonda (Madrid)

Métodos de pago: puedes abonar el coste del taller en efectivo el mismo día 10 de Febrero, o con transferencia bancaria (si eliges esta opción los datos se te darán en el momento de la reserva de plaza por email)

Reserva de plaza: Dado que se trata de una actividad dirigida a relajarnos, las plazas son muy limitadas (para evitar “jaleo”). Si quieres reservar tu plaza puedes hacerlo enviando un mail a ana@blisspsicologia.com

Detalles

Fecha: 10 febrero
Hora: 17:00 - 19:00
Precio: 35€
Categoría de EventoMindfulness

Lugar

Venue Name: Bliss Espacio de Psicología
Dirección: Bliss Espacio de Psicología, Calle Puerto de los Leones, 2
Majadahonda, Madrid 28220 España

+ Google Map
Teléfono: 916347650

Organizador

Organiza: Bliss Espacio de Psicología
Teléfono: 916347650

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