Terapia Adolescentes

Terapia para Adolescentes en Majadahonda y Online

La adolescencia es una etapa de cambios profundos donde, a veces, la comunicación en casa se rompe o los problemas parecen estancarse. Si notas que tu hijo o hija está más irritable, se ha aislado o sufre por su autoestima, buscar ayuda profesional externa suele ser el paso necesario para desbloquear la situación.

En Bliss Psicología trabajo desde la orientación cognitivo-conductual, ofreciendo un espacio donde el adolescente se siente escuchado sin juicio y donde aprende herramientas prácticas para gestionar lo que le pasa.

¿En qué áreas puedo ayudar a vuestro hijo/a?

Desde mi consulta en Majadahonda o mediante sesiones online, abordamos las dificultades propias de esta etapa:

Ansiedad y Estrés Escolar: Gestión de los nervios, la autoexigencia y el miedo al fallo.
Baja Autoestima y Complejos: Fortalecimiento de la seguridad personal y la identidad.
Problemas de Comportamiento: Manejo de la impulsividad, la ira y la falta de límites.
Dificultades Sociales y Redes Sociales: Herramientas para relacionarse mejor y gestionar la presión del entorno digital.
Tristeza y Desmotivación: Recuperar el interés y la energía en un momento de apatía.

Un espacio de confianza y confidencialidad

Para que la terapia funcione, el adolescente necesita saber que este es su espacio. Mi objetivo es dotarles de recursos para que ganen autonomía y que, al mismo tiempo, el clima familiar vuelva a ser tranquilo y positivo.

Si creéis que vuestro hijo necesita apoyo, agendad una sesión de valoración profesional. Estaré encantada de ayudaros.

Bliss Psicología es un Centro Sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid (CS 11109).

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                                                                                                                                                          …o escríbenos