Terapia Adolescentes

Terapia para Adolescentes en Majadahonda y Online

La adolescencia es una etapa de cambios profundos donde, a veces, la comunicación en casa se rompe o los problemas parecen estancarse. Si notas que tu hijo o hija está más irritable, se ha aislado o sufre por su autoestima, buscar ayuda profesional externa suele ser el paso necesario para desbloquear la situación.

En Bliss Psicología trabajo desde la orientación cognitivo-conductual, ofreciendo un espacio donde el adolescente se siente escuchado sin juicio y donde aprende herramientas prácticas para gestionar lo que le pasa.

¿En qué áreas puedo ayudar a vuestro hijo/a?

Desde mi consulta en Majadahonda o mediante sesiones online, abordamos las dificultades propias de esta etapa:

Ansiedad y Estrés Escolar: Gestión de los nervios, la autoexigencia y el miedo al fallo.
Baja Autoestima y Complejos: Fortalecimiento de la seguridad personal y la identidad.
Problemas de Comportamiento: Manejo de la impulsividad, la ira y la falta de límites.
Dificultades Sociales y Redes Sociales: Herramientas para relacionarse mejor y gestionar la presión del entorno digital.
Tristeza y Desmotivación: Recuperar el interés y la energía en un momento de apatía.

Un espacio de confianza y confidencialidad

Para que la terapia funcione, el adolescente necesita saber que este es su espacio. Mi objetivo es dotarles de recursos para que ganen autonomía y que, al mismo tiempo, el clima familiar vuelva a ser tranquilo y positivo.

Si creéis que vuestro hijo necesita apoyo, agendad una sesión de valoración profesional. Estaré encantada de ayudaros.

Bliss Psicología es un Centro Sanitario autorizado por la Comunidad de Madrid (CS 11109).

                                                                                                                                                          …o escríbeme