Muchas personas piden perdón al llorar, otras no consiguen hacerlo y algunas sienten que no pueden parar. Este artículo explica qué puede haber detrás de las lágrimas, por qué no siempre alivian y cuándo pedir ayuda.
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Etiqueta: <span>Regulación Emocional</span>
Hay discusiones de pareja que empiezan por algo pequeño: un mensaje contestado tarde, una frase dicha con mal tono, una tarea pendiente, un comentario que se recibe peor de lo esperado. Algo sin importancia,.. pero dentro de la relación la tiene y mucha. Una discusión por el reparto de tareas puede hablar también de cansancio....
«¿Por qué tengo ansiedad si mi vida está bien?» Que te hagas esta pregunta es más normal de lo que crees, sobre todo si ahora mismo tienes todo lo que se supone que garantiza la tranquilidad: un trabajo estable, una pareja que te apoya y salud. Sin grandes dramas en tu horizonte…pero no puedes...