¡¡¡Feliz Navidad a todos!!! Ya están aquí las Navidades. La época más feliz del año, según El Corte Inglés y Hollywood. Dónde las familias se reúnen, felices de verse, en salones con chimenea y en comedores llenos de cosas ricas. Todos se quieren y se adoran con locura… ¿Es este tu caso? Si la respuesta...

¿ME GUARDAS UN SECRETO? SSSSSHHHH, NO SE LO CUENTES A NADIE Existen secretos de todo tipo, algunos te hacen sentirte más cerca del que te lo cuenta. Otros te hacen sentirte poderoso (la información es poder, ya sabes), los hay que dan gustillo (esa parte morbosa que todos llevamos dentro), y también están los que te hacen...

PSICOLOGÍA DE LA RESILENCIA

 CUANDO LA VIDA TE DA SUSTOS ¡USA LA RESILENCIA!… aprende de Luke Skywalker La resilencia es la capacidad del ser humano para superar las situaciones adversas. Así queda bien definido pero me gustaría explicarlo más ampliamente utilizando la experiencia de un personaje muy conocido por todos, Luke Skywalker. Ya os imagináis que soy fan de...

Llevas varios días con un pensamiento en la cabeza, una preocupación constante para ti, es muy parecido a un pensamiento obsesivo ¿verdad?  Puede ser que tenga que ver con el trabajo, el dinero (su ausencia más bien), la pareja, los hijos… cualquier cosa. Pero es molesto, siempre está ahí, pululando, y aunque creas que lo...