Del duelo no se escapa, solo se retrasa

«Qué fuerte es», «vaya entereza tiene», «cómo está aguantando el tirón». Son las palabras que más se repiten en los días posteriores a un funeral, tras una ruptura dolorosa o cuando llega un diagnóstico médico inesperado. Cuando el entorno ve que la persona no solo no se desmorona, sino que además se encarga de los...

7 CONSEJOS PARA UNA RELACIÓN SALUDABLE

Las relaciones saludables tampoco son perfectas, pero son sanas. Estar en pareja no significa no tener desafíos personales en la vida, o creer cosas distintas, ni siquiera reaccionar igual ante algo. Una relación saludable es una en la que el respeto, la confianza, el compromiso, la comunicación, el apoyo, la flexibilidad y el tiempo de...